Травмы мениска

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных суставов нашего тела. Мениск – одна из наиболее часто поврежденных структур коленного сустава, которая является самой уязвимой повреждениям суставом тела. Мениск – это хряще видные подушки, расположенные между костями колен. Они обеспечивают равномерное распределение нагрузки и суставной жидкости, тем самым обеспечивая правильное питание хрящей. Эти серповидные структуры расположены на суставах бедра и колена. Они действуют как амортизатор тела, поглощающее удары

Травмы мениска следует разделить на две группы: травмы молодых и пожилых пациентов. При травмах мениска по разным причинам, методы лечения определяются в соответствии с этими причинами. Повреждения мениска, наблюдаемые у молодых людей, обычно происходят в активных видах спорта или при выполнении неправильного движения колена. В пожилой группе обычно наблюдается потеря эластичности мениска, и износ хрящевых структур и с течением времени могут привести к повреждениям мениска. Травмы могут быть в виде разрывов или небольшой дегенерации. Травмы мениска, связанные с опуханием, скованностью и затруднением движений, вряд-ли излечатся сами по себе, в связи с сосудистым состояния мениска

Каковы симптомы разрыва мениска?

Мениск со временем изнашивается и разрывается. Симптомы проявляются с началом износа – боль, чувство скованности и дискомфорт. Внезапная и сильная боль особенно ощущается при травмах у молодых людей. Боль сопровождается отеком. Может быть дискомфорт в колене (особенно, если есть проблема в передней крестообразной связке) и ощущение залипания. Симптомы разрыва мениска :

• Боль,
• Отек из-за накопления жидкости или крови
• Трудности при движении,
• Скованность колена,
• Звуки при движении коленного сустава.

* Если разрыв мениска сопровождается разрывом крестообразной связки, то в колене возникает чувство дискомфорта и пустоты.
При разрывы мениска в спортивных травмах, необходимо немедленно приложить к ране холод, чтобы предотвратить отек, и пациент должен ходить с помощью трости, чтобы снять нагрузку с колена.

Причины разрыва мениска

Разрыв мениска, также известный как болезнь спортсменов, могут возникнуть во время внезапного изменения направления или внезапной остановки.
При старения мениски теряют свою прочность, дегенерируют и и возрастает риск разрыва. Простое приседание или спотыкание могут привести к разрыву мениска.

Как ставится диагноз разрыва мениска?

Во-первых, требуется подробный медицинский осмотр. Берется подробное описание жалобы для обеспечения правильного диагноза. Врач может задать вам вопросы о том, как вы получили травму и степень боли. Он может попросить вас сесть или согнуть колено. МРТ также может быть использован для четкой диагностики.

Длина или размер разрыва мениска является важным фактором, влияющим на процесс восстановление мениска. Как правило, разрывы менее 1 см считаются стабильными (механически) и часто не требуют лечения. Восстановление мениска является более быстрым у молодых пациентов, так как имеет более эффективную реакцию заживления. Заживление тканей после восстановления мениска является более трудным у пациентов старше 40 лет, у которых она более склонна к дегенерации, и разрыв может возникнуть снова.

Нехирургическое лечение разрыва мениска

При разрыве мениска не всегда требуется операция. По возможности нужно направлять на нехирургические методы. Принимая это решение, мы оцениваем форму разрыва, его размер, местоположение и возраст пациента и его физическую активность. Например, мы обычно не проводим операции на пожилых пациентах с разрывами мениска, связанным с кальцификацией. Мы рекомендуем нехирургические методы, как отдых, упражнения для укрепления мышц вокруг колена и ношение наколенника. В группе молодых пациентов чаще всего используются хирургические вмешательства, но опять-таки принимаются во внимание определенные критерии. Например, если у пациента нет активной спортивной жизни, и если расположение и форма разрыва являются подходящими, то мы применяем нехирургические методы лечения.

Наколенник: для поддержки сустава.
Внимание:Избегайте любых движений (как преклонение колена), которые усиливят боль.
Препараты: Используйте медикаменты для уменьшения боли и формирования  отеков вокруг колена.
Инъекция: для увеличения питания колена и снижения воспаления, отека и боли.

PRP является наиболее распространенной инъекцией коленного сустава с травмами мениска. Это инъекция содержит богатую тромбоцитами часть крови, которая приготавливается путем  центрифугировании крови и, при применении  в колено регенерирует ткани.

Для получения дополнительной информации перейдите на нашу статью о Лечении PRP.

Хирургия мениска

В сегодняшний день операция на мениске выполняется артроскопическим методом. Артроскопия – это метод закрытой хирургии. Вместо больших разрезов, проводимых при открытой хирургии, вводится приспособление через отверстие диаметром 0,5 см, а изображение и лечение проводится с помощью камеры. С небольшим разрезом в колене поврежденный мениск осматривается с помощью камеры и восстанавливается или, если не подходит восстановлению, то поврежденный участок удаляется. После восстановления мениска, процесс заживления ткани и реабилитация занимает шесть недель. В течение этого периода пациент должен использовать трость для снятия давления с области операции и ускорить ее заживление.

Чтобы узнать больше об артроскопии, пожалуйста, пепейдите на нашу статью об Артроскопии Коленного Сустава.

Чтобы предотвратить разрыв мениска, очень важно делать упражнения, которые укрепляют мышцы вокруг колен, избегать упражнений и движений, напрягающие колени, иметь вес в соответствии с индексом массы тела и выполнять разминочные движения перед началом спортивных занятий.